随着寒冷的冬季来临，又到了流感的高发季节，为了让患者们深入了解流感知识，有效预防流感，2018年1月19日上午，江南体育足球官网入口 （自贡市老年病医院）老一病区在老一病区大厅开展了预防流感的知识讲座。

本次讲座由我科赖玉萍老师主讲，讲座中，赖老师向患者们讲解了流感和普通感冒的区别，流感的危害及主要的易感人群，针对大家最为关心的预防措施，本次讲座也做了详细的讲解，例如：告诉大家做好保暖，避免受凉；勤洗手；均衡饮食，适量运动；多开窗通风，保持室内空气清新；充足休息，避免疲劳等，从生活细节介绍防范流感的方法。

通过此次讲座，使患者们受益匪浅，从日常生活的预防到生活方式，起到了很强的针对性和指导意义，也让患者们了解到了普通感冒与流感的区别，提高了对流感防治重要性的认识，讲座对患者们的生活水平和保健意识起到了积极的促进作用。